歩いてたまる！「清流の国ぎふ健康・スポーツポイント」
日常のウォーキングやスポーツイベントなどへの参加で「清流の国ぎふ健康・スポーツポイント」をためることができます。ポイントをためて、景品に応募しよう！
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景品はこちら！
ぎふスポトピックス
【終了しました】「オクトーバー・ラン＆ウォーク岐阜県大会〜1ヶ月ウォーキングチャレンジ」を開催します！
１０月１日（水）〜１０月３１日（金）まで、「オクトーバー・ラン＆ウォーク岐阜県大会〜1ヶ月ウォーキングチャレンジ」を開催します。イベントに参加頂いた方には、「健康スポーツポイント１０pt」、「限定ナビキャラ（岐阜スゥープスマスコットキャラクター スパーキー）」を進呈します。また、期間内に１２万歩以上歩いた方には抽選で特典（岐阜県在住者限定）を用意していますので、ぜひご参加ください！
家族でできる！！「たろにぃ」とかんたんエクササイズを楽しもう！！
岐阜県出身の フィットネスYouTuber「たろにぃ」さんと、清流の国ぎふマスコットの「ミナモ」が家族でできる、簡単エクササイズを紹介！！
エクササイズとスポーツタウンWALKERをダウンロードして、楽しくお得に健康づくりをしましょう！！
今すぐアプリをダウンロードして毎日の「歩く」を「楽しく」に！！
【アプリダウンロード先】
・iPhoneの方
https://apps.apple.com/us/app/runnet-walker/id1457920092?l=ja&ls=1
・Androidの方
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.runners.runnetwalker&hl=ja
【アプリインストール・使用方法】
https://runnet.jp/project/sportstownwalker/
【オアシスパーク】
https://www.oasispark.co.jp/
【健康・スポーツポイント事業とは】
岐阜県民の皆様の自主的な健康づくり、スポーツ参加を促進する事業です。健康診断や各種検診の受診、健康講座やウォーキング、スポーツイベントへの参加などの健康づくり・スポーツメニューに取り組んだ方には、県内の協力店で特典が受けられる「ミナモ健康スポーツカード」を交付しています。また、獲得したポイントでスポーツ用品、健康グッズ、県産品等が抽選で当たるプレゼント企画への応募ができます。
■詳しくはこちらから https://www.pref.gifu.lg.jp/page/224546.html
たろにぃ直伝！全身の脂肪を燃やすキックボクシングエクササイズ in岐阜メモリアルセンター柔道場
岐阜県出身の フィットネスYoutuber「たろにぃ」さんと、清流の国ぎふマスコットの「ミナモ」が全身の脂肪を燃やすキックボクシングエクササイズを岐阜メモリアルセンターの柔道場から紹介！！
スマホアプリで、お得に楽しく健康づくりができるアプリを紹介！！今すぐアプリをダウンロードして毎日の「歩く」を「楽しく」に！！
この動画ボクシングエクササイズと合わせて、運動のダイエット効果を格段に上げる行動3選を、動画に出演していただいた、たろにぃさんの動画で公開しております！ぜひとも、こちらも視聴ください。
【やらないと損!!】運動のダイエット効果を格段に上げる行動3選
https://youtu.be/WlPuvsWsGVg
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【アプリインストール・使用方法】
https://runnet.jp/project/sportstownwalker/
【岐阜メモリアルセンター】
https://gifu-sports.org/gmc/
【健康・スポーツポイント事業とは】
岐阜県民の皆様の自主的な健康づくり、スポーツ参加を促進するための制度として創設しました。健康診断や各種検診の受診、健康講座やウォーキング、スポーツイベントへの参加などの健康づくり・スポーツメニューに取組むと、その取組みに応じてポイントが付与され、所定ポイント数を獲得した方には、県内の協力店で特典が受けられる「ミナモ健康スポーツカード」を交付しています。また、獲得したポイントでスポーツ用品、健康グッズ、県産品等が抽選で当たるプレゼント企画への応募ができます。
■詳しくはこちらから https://www.pref.gifu.lg.jp/page/224546.html
たろにぃ直伝！目覚めスッキリ、代謝をあげる朝のストレッチ in岐阜メモリアルセンター弓道場
岐阜県出身の フィットネスYoutuber「たろにぃ」さんと、清流の国ぎふマスコットの「ミナモ」が目覚めスッキリ、代謝をあげる朝のストレッチを岐阜メモリアルセンターの弓道場から紹介！！
スマホアプリで、お得に楽しく健康づくりができるアプリを紹介！！今すぐアプリをダウンロードして毎日の「歩く」を「楽しく」に！！
この動画のストレッチと合わせて、自律神経を整えて睡眠の質を上げる最強の寝る前習慣5選を、動画に出演していただいた、たろにぃさんの動画でこうかいしております！ぜひとも、こちらを視聴ください。
【アプリダウンロード先】
・iPhoneの方
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https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.runners.runnetwalker&hl=ja
【アプリインストール・使用方法】
https://runnet.jp/project/sportstownwalker/
【岐阜メモリアルセンター】
https://gifu-sports.org/gmc/
【健康・スポーツポイント事業とは】
岐阜県民の皆様の自主的な健康づくり、スポーツ参加を促進するための制度として創設しました。健康診断や各種検診の受診、健康講座やウォーキング、スポーツイベントへの参加などの健康づくり・スポーツメニューに取組むと、その取組みに応じてポイントが付与され、所定ポイント数を獲得した方には、県内の協力店で特典が受けられる「ミナモ健康スポーツカード」を交付しています。また、獲得したポイントでスポーツ用品、健康グッズ、県産品等が抽選で当たるプレゼント企画への応募ができます。
■詳しくはこちらから https://www.pref.gifu.lg.jp/page/224546.html
たろにぃ直伝！睡眠の質を向上させる夜のストレッチ inぎふ木遊館【岐阜県】３週連続公開 第１弾公開🔥
岐阜県出身の フィットネスYoutuber「たろにぃ」さんと、清流の国ぎふマスコットの「ミナモ」が睡眠の質を向上させる夜のストレッチをぎふ木遊館から紹介！！
スマホアプリで、お得に楽しく健康づくりができるアプリを紹介！！今すぐアプリをダウンロードして毎日の「歩く」を「楽しく」に！！
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・iPhoneの方
https://apps.apple.com/us/app/runnet-walker/id1457920092?l=ja&ls=1
・AndroiSdの方
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.runners.runnetwalker&hl=ja
【アプリインストール・使用方法】
https://runnet.jp/project/sportstownwalker/
【ぎふ木遊館】
https://mokuyukan.pref.gifu.lg.jp/
【健康・スポーツポイント事業とは】
岐阜県民の皆様の自主的な健康づくり、スポーツ参加を促進するための制度として創設しました。健康診断や各種検診の受診、健康講座やウォーキング、スポーツイベントへの参加などの健康づくり・スポーツメニューに取組むと、その取組みに応じてポイントが付与され、所定ポイント数を獲得した方には、県内の協力店で特典が受けられる「ミナモ健康スポーツカード」を交付しています。また、獲得したポイントでスポーツ用品、健康グッズ、県産品等が抽選で当たるプレゼント企画への応募ができます。
■詳しくはこちらから https://www.pref.gifu.lg.jp/page/224546.html
さばいどる かほなんが「岐阜城周辺のウォーキングコース」と「お得なウォーキングアプリ」を紹介します！！
岐阜県出身の さばいどる かほなんが、金華山や川原町、リス村などの岐阜市内の観光名所を散策！！途中で思わぬハプニングも！？
スマホアプリで、お得に楽しく健康づくりができるアプリを紹介！！今すぐアプリをダウンロードして毎日の「歩く」を「楽しく」に！！
県内トップチーム連携プロジェクト GIFUNITE（ギフユナイト）
岐阜県を拠点にトップリーグで活躍する13チームが集まり「GIFUNITE（ギフユナイト）」が設立されました！
県民の皆様との交流を通じ地域活性化やさまざまなスポーツを楽しめる文化を創造します！
■加盟団体（県内に本拠地を置き、日本トップレベルのプロリーグ等に参戦するチーム）
ＦＣ岐阜、ソニーHC BRAVIA Ladies、岐阜朝日クラブ、東海学院大学女子ホッケー部、JAぎふRioreina、岐阜スゥープス、飛騨高山ブラックブルズ岐阜、太平洋工業ソフトテニス部、十六銀行卓球部、朝日大学体育会卓球部、丸杉バドミントン部、大垣ミナモソフトボールクラブ、日本エコシステム
ミナレク運動を知っていますか？
子どもから高齢者、障がいのある方もない方も、県民皆が1つはレクリエーションを実践し、健康長寿につなげる運動が「ミナレク運動」です。毎年、９月から２月に開催する「ぎふ清流レクリエーションフェスティバル」では、気軽にレクリエーションを体験することができます。
ぎふスポではミナレク運動とコラボし、活動情報を発信していきます！
岐阜県内ウォーキングコースを紹介！
岐阜県内の市町村には、魅力的なウォーキングコースがたくさんあります。スマホアプリ「スポーツタウンWALKER」をインストールしてポイントを貯めながらウォーキングを楽しもう！
たろにぃさんが「運動前に効果的なストレッチ」を紹介しています！
人気インフルエンサー たろにぃ が運動効果がアップするストレッチを紹介しています。
運動する前にぜひ動画をご覧ください。
動画は新しくなった岐阜県庁前の公園で撮影しています、そちらにもご注目ください！
【令和４年１１月に開催したイベントは終了しました。】
「たろにぃ」さんと「ミナモ」による”効果的なウォーキング”、”健康・スポーツポイント事業”紹介動画を配信中！
岐阜県在住フィットネスYouTuber「たろにぃ」さんと県のマスコットキャラクター「ミナモ」が”効果的なウォーキング”と”健康・スポーツポイント事業”の紹介をしています。
ぜひご覧ください。
【岐阜県】健康・スポーツポイント事業がアプリで参加できるようになりました！
スポーツイベントへの参加やウォーキング等の取組みに応じてポイントが付与されます。所定のポイントを獲得すると、県内協力店で特典が受けられる「ミナモ健康スポーツカード」が表示されるほか、スポーツ用品、県産品等が抽選で当たるプレゼント企画への応募ができます。
【岐阜県】東京2020オリンピック・パラリンピック サンクス動画配信中！
東京2020オリンピック・パラリンピックにおいては、岐阜県ゆかりの選手が県民に大きな感動や喜びを与え、活力や希望をもたらしてくれました。
そこで、東京2020オリンピック・パラリンピックに出場した本県ゆかりの選手への感謝を伝えるため、サンクス動画を配信します。
ぎふスポイベント情報
１０月１日（水）〜１０月３１日（金）まで、「オクトーバー・ラン＆ウォーク岐阜県大会〜1ヶ月ウォーキングチャレンジ」を開催します。イベントに参加頂いた方には、「健康スポーツポイント１０pt」、「限定ナビキャラ（岐阜スゥープスマスコットキャラクター スパーキー）」を進呈します。また、期間内に１２万歩以上歩いた方には抽選で特典（岐阜県在住者限定）を用意していますので、ぜひご参加ください！
岐阜県出身の フィットネスYouTuber「たろにぃ」さんと、清流の国ぎふマスコットの「ミナモ」が家族でできる、簡単エクササイズを紹介！！
エクササイズとスポーツタウンWALKERをダウンロードして、楽しくお得に健康づくりをしましょう！！
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【アプリダウンロード先】
・iPhoneの方
https://apps.apple.com/us/app/runnet-walker/id1457920092?l=ja&ls=1
・Androidの方
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【アプリインストール・使用方法】
https://runnet.jp/project/sportstownwalker/
【オアシスパーク】
https://www.oasispark.co.jp/
【健康・スポーツポイント事業とは】
岐阜県民の皆様の自主的な健康づくり、スポーツ参加を促進する事業です。健康診断や各種検診の受診、健康講座やウォーキング、スポーツイベントへの参加などの健康づくり・スポーツメニューに取り組んだ方には、県内の協力店で特典が受けられる「ミナモ健康スポーツカード」を交付しています。また、獲得したポイントでスポーツ用品、健康グッズ、県産品等が抽選で当たるプレゼント企画への応募ができます。
■詳しくはこちらから https://www.pref.gifu.lg.jp/page/224546.html
岐阜県出身の フィットネスYoutuber「たろにぃ」さんと、清流の国ぎふマスコットの「ミナモ」が全身の脂肪を燃やすキックボクシングエクササイズを岐阜メモリアルセンターの柔道場から紹介！！
スマホアプリで、お得に楽しく健康づくりができるアプリを紹介！！今すぐアプリをダウンロードして毎日の「歩く」を「楽しく」に！！
この動画ボクシングエクササイズと合わせて、運動のダイエット効果を格段に上げる行動3選を、動画に出演していただいた、たろにぃさんの動画で公開しております！ぜひとも、こちらも視聴ください。
【やらないと損!!】運動のダイエット効果を格段に上げる行動3選
https://youtu.be/WlPuvsWsGVg
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【岐阜メモリアルセンター】
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【健康・スポーツポイント事業とは】
岐阜県民の皆様の自主的な健康づくり、スポーツ参加を促進するための制度として創設しました。健康診断や各種検診の受診、健康講座やウォーキング、スポーツイベントへの参加などの健康づくり・スポーツメニューに取組むと、その取組みに応じてポイントが付与され、所定ポイント数を獲得した方には、県内の協力店で特典が受けられる「ミナモ健康スポーツカード」を交付しています。また、獲得したポイントでスポーツ用品、健康グッズ、県産品等が抽選で当たるプレゼント企画への応募ができます。
■詳しくはこちらから https://www.pref.gifu.lg.jp/page/224546.html
岐阜県出身の フィットネスYoutuber「たろにぃ」さんと、清流の国ぎふマスコットの「ミナモ」が目覚めスッキリ、代謝をあげる朝のストレッチを岐阜メモリアルセンターの弓道場から紹介！！
スマホアプリで、お得に楽しく健康づくりができるアプリを紹介！！今すぐアプリをダウンロードして毎日の「歩く」を「楽しく」に！！
この動画のストレッチと合わせて、自律神経を整えて睡眠の質を上げる最強の寝る前習慣5選を、動画に出演していただいた、たろにぃさんの動画でこうかいしております！ぜひとも、こちらを視聴ください。
【アプリダウンロード先】
・iPhoneの方
https://apps.apple.com/us/app/runnet-walker/id1457920092?l=ja&ls=1
・Androidの方
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.runners.runnetwalker&hl=ja
【アプリインストール・使用方法】
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【岐阜メモリアルセンター】
https://gifu-sports.org/gmc/
【健康・スポーツポイント事業とは】
岐阜県民の皆様の自主的な健康づくり、スポーツ参加を促進するための制度として創設しました。健康診断や各種検診の受診、健康講座やウォーキング、スポーツイベントへの参加などの健康づくり・スポーツメニューに取組むと、その取組みに応じてポイントが付与され、所定ポイント数を獲得した方には、県内の協力店で特典が受けられる「ミナモ健康スポーツカード」を交付しています。また、獲得したポイントでスポーツ用品、健康グッズ、県産品等が抽選で当たるプレゼント企画への応募ができます。
■詳しくはこちらから https://www.pref.gifu.lg.jp/page/224546.html
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【アプリインストール・使用方法】
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【ぎふ木遊館】
https://mokuyukan.pref.gifu.lg.jp/
【健康・スポーツポイント事業とは】
岐阜県民の皆様の自主的な健康づくり、スポーツ参加を促進するための制度として創設しました。健康診断や各種検診の受診、健康講座やウォーキング、スポーツイベントへの参加などの健康づくり・スポーツメニューに取組むと、その取組みに応じてポイントが付与され、所定ポイント数を獲得した方には、県内の協力店で特典が受けられる「ミナモ健康スポーツカード」を交付しています。また、獲得したポイントでスポーツ用品、健康グッズ、県産品等が抽選で当たるプレゼント企画への応募ができます。
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総距離
12月:
190770.8km
11月:
392557.3km
12月
平均値: 5.2km
中央値: 4.1km
総歩数
12月:
289,355,716歩
11月:
595,002,371歩
12月
平均値: 7,924歩
中央値: 6,531歩
