お知らせ

　１０月１日（水）〜１０月３１日（金）まで、「オクトーバー・ラン＆ウォーク岐阜県大会〜1ヶ月ウォーキングチャレンジ」を開催します。イベントに参加頂いた方には、「健康スポーツポイント１０pt」、「限定ナビキャラ（岐阜スゥープスマスコットキャラクター　スパーキー）」を進呈します。また、期間内に１２万歩以上歩いた方には抽選で特典（岐阜県在住者限定）を用意していますので、ぜひご参加ください！

岐阜県出身の フィットネスYouTuber「たろにぃ」さんと、清流の国ぎふマスコットの「ミナモ」が家族でできる、簡単エクササイズを紹介！！

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【アプリダウンロード先】
・iPhoneの方
https://apps.apple.com/us/app/runnet-walker/id1457920092?l=ja&ls=1
・Androidの方
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.runners.runnetwalker&hl=ja

【アプリインストール・使用方法】
https://runnet.jp/project/sportstownwalker/

【オアシスパーク】
https://www.oasispark.co.jp/

【健康・スポーツポイント事業とは】
岐阜県民の皆様の自主的な健康づくり、スポーツ参加を促進する事業です。健康診断や各種検診の受診、健康講座やウォーキング、スポーツイベントへの参加などの健康づくり・スポーツメニューに取り組んだ方には、県内の協力店で特典が受けられる「ミナモ健康スポーツカード」を交付しています。また、獲得したポイントでスポーツ用品、健康グッズ、県産品等が抽選で当たるプレゼント企画への応募ができます。
■詳しくはこちらから　https://www.pref.gifu.lg.jp/page/224546.html

岐阜県出身の フィットネスYoutuber「たろにぃ」さんと、清流の国ぎふマスコットの「ミナモ」が全身の脂肪を燃やすキックボクシングエクササイズを岐阜メモリアルセンターの柔道場から紹介！！

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この動画ボクシングエクササイズと合わせて、運動のダイエット効果を格段に上げる行動3選を、動画に出演していただいた、たろにぃさんの動画で公開しております！ぜひとも、こちらも視聴ください。

【やらないと損!!】運動のダイエット効果を格段に上げる行動3選
https://youtu.be/WlPuvsWsGVg

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【岐阜メモリアルセンター】
https://gifu-sports.org/gmc/

【健康・スポーツポイント事業とは】
岐阜県民の皆様の自主的な健康づくり、スポーツ参加を促進するための制度として創設しました。健康診断や各種検診の受診、健康講座やウォーキング、スポーツイベントへの参加などの健康づくり・スポーツメニューに取組むと、その取組みに応じてポイントが付与され、所定ポイント数を獲得した方には、県内の協力店で特典が受けられる「ミナモ健康スポーツカード」を交付しています。また、獲得したポイントでスポーツ用品、健康グッズ、県産品等が抽選で当たるプレゼント企画への応募ができます。
■詳しくはこちらから　https://www.pref.gifu.lg.jp/page/224546.html

岐阜県出身の フィットネスYoutuber「たろにぃ」さんと、清流の国ぎふマスコットの「ミナモ」が目覚めスッキリ、代謝をあげる朝のストレッチを岐阜メモリアルセンターの弓道場から紹介！！

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この動画のストレッチと合わせて、自律神経を整えて睡眠の質を上げる最強の寝る前習慣5選を、動画に出演していただいた、たろにぃさんの動画でこうかいしております！ぜひとも、こちらを視聴ください。

【アプリダウンロード先】
・iPhoneの方
https://apps.apple.com/us/app/runnet-walker/id1457920092?l=ja&ls=1
・Androidの方
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.runners.runnetwalker&hl=ja

【アプリインストール・使用方法】
https://runnet.jp/project/sportstownwalker/

【岐阜メモリアルセンター】
https://gifu-sports.org/gmc/

【健康・スポーツポイント事業とは】
岐阜県民の皆様の自主的な健康づくり、スポーツ参加を促進するための制度として創設しました。健康診断や各種検診の受診、健康講座やウォーキング、スポーツイベントへの参加などの健康づくり・スポーツメニューに取組むと、その取組みに応じてポイントが付与され、所定ポイント数を獲得した方には、県内の協力店で特典が受けられる「ミナモ健康スポーツカード」を交付しています。また、獲得したポイントでスポーツ用品、健康グッズ、県産品等が抽選で当たるプレゼント企画への応募ができます。
■詳しくはこちらから　https://www.pref.gifu.lg.jp/page/224546.html

岐阜県出身の フィットネスYoutuber「たろにぃ」さんと、清流の国ぎふマスコットの「ミナモ」が睡眠の質を向上させる夜のストレッチをぎふ木遊館から紹介！！

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【アプリダウンロード先】
・iPhoneの方
https://apps.apple.com/us/app/runnet-walker/id1457920092?l=ja&ls=1
・AndroiSdの方
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.runners.runnetwalker&hl=ja

【アプリインストール・使用方法】
https://runnet.jp/project/sportstownwalker/

【ぎふ木遊館】
https://mokuyukan.pref.gifu.lg.jp/

【健康・スポーツポイント事業とは】
岐阜県民の皆様の自主的な健康づくり、スポーツ参加を促進するための制度として創設しました。健康診断や各種検診の受診、健康講座やウォーキング、スポーツイベントへの参加などの健康づくり・スポーツメニューに取組むと、その取組みに応じてポイントが付与され、所定ポイント数を獲得した方には、県内の協力店で特典が受けられる「ミナモ健康スポーツカード」を交付しています。また、獲得したポイントでスポーツ用品、健康グッズ、県産品等が抽選で当たるプレゼント企画への応募ができます。
■詳しくはこちらから　https://www.pref.gifu.lg.jp/page/224546.html